2日で実感!?【ダイエット】短期間で結果

2014年04月23日

酵素ドリンク レシピ

酵素ドリンクのレシピは、クックパッドなどでもたくさん公開されてます。

材料は、無農薬で旬のフルーツや野菜を合わせて1kg、上白糖1kg、瓶2ℓ以上
あとは瓶に詰めて混ぜるだけ、美容に健康に手作り酵素ドリンクを作ってみませんか。

コツは、混ぜる際に手は石けんを使わずに洗い自分の潜在酵素と混ぜあわせること。
それから農薬除去のときに、重層に浸しすぎないようこと。栄養素が溶け出してしまいます。

季節ごとの味を楽しみましょう。


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posted by kenko005 at 03:39| Comment(0) | 酵素ドリンク 作り方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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